Comment être thérapeute EFT a changé ma vie
Cela fait maintenant un an que je suis thérapeute EFT. Et après une année seulement, je suis surpris d’à quel point cette décision a changé ma vie ; nettement pour le mieux.
Je vous partage ce que j’ai appris, commençons par du contexte :
1. Nommer ses émotions est un pouvoir immense
J’ai un papa coquillage, qui enfermait ses émotions derrière la protection de sa coque.
J’ai une...
Learn MoreQu’est-ce que l’EFT ?
Une histoire de guérison
La technique de libération émotionnelle (Emotional Freedom Technique ou EFT) est une méthode psycho-thérapeutique de guérison. Elle permet de dépasser des traumatismes – simples et complexes -, d’apprendre à mieux gérer ses émotions ou encore de faire redescendre l’anxiété.
Créé en 1993 par l’ingénieur américain Gary CRAIG, l’EFT prend sa source dans...
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